収録内容

• 1　みんなでフォークダンス ／ 歌：ダ・カーポ
  フォークダンス
• 2　コロブチカ〈ロシア〉
  フォークダンス
• 3　バックリー・ミクサー(フレンドシップ・ミクサー)〈アメリカ〉
  フォークダンス
• 4　バレッター・ワルツ〈イギリス〉
  フォークダンス
• 5　プロモロアカ〈ルーマニア〉
  フォークダンス
• 6　ライ・ワルツ〈アメリカ〉
  フォークダンス
• 7　北海盆唄〈北海道〉 ／ 歌：佃光堂
  日本民踊
• 8　花笠音頭〈山形県〉 ／ 歌：遠藤秀竹、斉藤陽子
  日本民踊
• 9　お江戸日本橋〈東京都〉 ／ 歌：斉藤京子
  日本民踊
• 10　祖谷の粉ひき節〈徳島県〉 ／ 歌：島倉千代子
  日本民踊
• 11　一合まいた〈香川県〉 ／ 歌：松村美津江
  日本民踊
• 12　ばんば踊り〈宮崎県〉 ／ 歌：村田英雄
  日本民踊
• 13　愛燦燦 ★新“シニアバージョン”解説入り ／ 歌：美空ひばり
  レクリエーションダンス
• 14　グッド・バイ・マイ・ラブ ／ 歌：アン・ルイス
  レクリエーションダンス
• 15　ここ一番 男花 ／ 歌：冠二郎
  レクリエーションダンス
• 16　月の沙漠 ／ 歌：久保木幸子、桑名貞子、田中聖子
  レクリエーションダンス
• 17　浜辺の歌 ★新“シニアバージョン”解説入り ／ 歌：ダ・カーポ
  レクリエーションダンス
• 18　真赤な太陽 ／ 歌：美空ひばり
  レクリエーションダンス
• 19　＜ボーナス・トラック＞みんなでフォークダンス〈カラオケ〉
  

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