エンカサイズ Vol.2
- 発売日:
- 2013年07月25日
在庫 | ○ |
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規格品番 | TFD-1210 |
通販品番 | F7193 |
JANコード | 4988004780653 |
ディスク枚数 | 1 |
商品詳細
大ヒット演歌で健康たいそう!
演歌・歌謡曲の往年のオリジナルヒット曲に合わせてできる、簡単で楽しい体操DVDです。科学的根拠に基づく、聴いて健康、歌って健康、踊って健康の3拍子そろった体操です。
推薦:天童よしみ
皆で歌って楽しく体操すれば、自然に元気が湧いてきます。この体操であなたも私もパワー全開!
■監修:
金子嘉徳(女子栄養大学実践運動方法学研究室教授)
収録内容
■1曲ごとに《はじめに》〜《3》までのステップが収録されています。
《はじめに》体調チェック/《1》運動(振付)の説明/《2》音楽に合わせてみましょう(解説つき)/《3》音楽に合わせてみましょう(解説なし)
1.舟唄(立位)
2.舟唄(座位)
3.月がとっても青いから ※(立位)
4.小樽の人よ(立位)
★達人メニュー
歌:八代亜紀/菅原都々子/鶴岡雅義と東京ロマンチカ
【本人歌唱】
※印の曲はモノラル音源です。
★最終トラック収録の、「達人メニュー」は、運動(振付)を覚えた人におすすめです。各曲の「《3》音楽に合わせてみましょう(解説なし)」を まとめてみられます。
●DVD1枚
●カラー/約43分
●解説ブックレットつき
【制作】(株)テイチクエンタテインメント
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