商品詳細
100歳まで動けるカラダを目指す健康長寿プログラム!
「リバイバルダンス」は、昭和から平成のヒット曲に合わせて、自宅で楽しく、脳も体も心も再生できるダンス・プログラム。
日本認知症予防学会における医学的知見と、東京大学先端研・理化学研究所による脳科学の知見をもとに、TRFのSAM・ETSU・CHIHARUがダンスを創作!
医学・脳科学・ダンスのノウハウが、「リバイバルダンス」にすべて集結!
●カラー/ステレオ/本編DVD-1 92分・DVD-2 93分
●制作/エイベックス・ミュージック・クリエイティヴ㈱
収録内容
【DVD-1】 運動編
●BPM120前後のテンポ早めの楽曲をメドレーで収録
●椅子に座ったままでもできる下半身のステップを中心にした筋肉を動かす振付
●BDNFを増やし神経をリバイバル!
*BDNF(brain derived neurotrophic factor; 脳由来神経栄養因子)
ダンスパート楽曲
@お祭りマンボ/美空ひばり
Aプレイバック part 2/山口百恵
Bギャランドゥ/西城秀樹
Cお嫁サンバ/郷 ひろみ
Dsurvival dAnce 〜no no cry more〜/TRF
【DVD-2】 脳活性編
●バラード等比較的スローテンポの楽曲を収録
●椅子に座ったままでもできる上半身中心の振付
●テンポの違う楽曲をランダムに収録し、あえて変化に対応する(キューを合わせる)トレーニング!
ダンスパート楽曲
(以下の6曲を5分40秒につないだメドレーにあわせてダンス)
@太陽にほえろのテーマ
A自動車ショー歌/小林 旭
Bせんせい/森 昌子
C川の流れのように/美空ひばり
D年下の男の子/キャンディーズ
E三百六十五歩のマーチ/水前寺清子
【CD収録曲】
@運動編メドレー
@お祭りマンボ /美空ひばり
Aプレイバック part 2 / 山口百恵
Bギャランドゥ / 西城秀樹
Cお嫁サンバ /郷 ひろみ
Dsurvival dAnce 〜no no cry more〜 / TRF
A脳活性編メドレー
E太陽にほえろのテーマ
F自動車ショー歌 / 小林 旭
Gせんせい / 森 昌子
H川の流れのように / 美空ひばり
I年下の男の子 / キャンディーズ
J三百六十五歩のマーチ / 水前寺清子
Bオリジナル(フル尺)
Kお祭りマンボ /美空ひばり
Lプレイバック part 2 / 山口百恵
Mギャランドゥ / 西城秀樹
Nお嫁サンバ /郷 ひろみ
Osurvival dAnce 〜no no cry more〜 / TRF
P自動車ショー歌 / 小林 旭
Qせんせい / 森 昌子
R川の流れのように / 美空ひばり
S年下の男の子 / キャンディーズ
㉑三百六十五歩のマーチ / 水前寺清子
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