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みちのくプロレスで活躍中の新崎人生考案による“じんせい体操”が、東北・仙台を中心にじわじわと注目！ 昨年仙台に“じんせい体操”のスタジオをオープンすると、東日本放送「突撃！ナマイキＴＶ」でのレギュラーコーナーで放送が開始され、新聞の取材でも取り上げられ、会員が着実に増えています。新型コロナの流行後も、自粛中に自宅でもできる“じんせい体操”は、運動不足解消のための体操としても注目を集めています。

収録内容

• 1　じんせいの小話 その一
  
• 2　体操を始める前に…
  
• 3　関節を回しましょう
  
• 4　じんせいの小話 その二
  
• 5　関節を伸ばしましょう
  
• 6　じんせいの小話 その三
  
• 7　体幹トレーニング
  
• 8　じんせいの小話 その四
  
• 9　筋力トレーニング
  
• 10　特典映像
  

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