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シニアのための体操のお兄さん！【ごぼう先生】の第2弾DVD！

ごぼう先生DVD第2弾！シニアの方なら誰でも知っているあの名曲で体操を！！
懐かしい音楽が心をウキウキさせ、脳を活性化！
ごぼう先生のはっきり分かりやすい紹介で、体を動かすことも楽しく！らくらくに♪

【月】『パタカラみそしる音頭』（歌：ごぼう先生）食事を美味しく口腔体操　＜難易度★＞　8分30秒
【火】『ああ人生に涙あり』（「水戸黄門」主題歌）＜難易度★★＞　8分50秒
【水】『川の流れのように』＜難易度★★★＞　8分30秒
【木】『三百六十五歩のマーチ』（歌：ごぼう先生）　元気にマイク体操＜難易度★★＞　7分10秒
【金】『北原白秋の「五十音」』（朗読：ごぼう先生）　大きな声で発声体操＜難易度★＞　4分50秒
【土】『茶色のこびん』※　リズムにのって手拍子体操　＜難易度★〜★★★＞　3分50秒
【日】『ごぼう音頭』（歌：ごぼう先生）　盆おどりハチマキ体操＜難易度★★＞　7分40秒

【特典映像】2歳から102歳まで参加！　合計1万歳の『ごぼう音頭』

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