収録内容

• 1　池口　恵觀のメッセージ　１
  
• 2　般若心経（ゆっくり：２回）
  
• 3　池口　恵觀のメッセージ　２
  
• 4　般若心経（少し速く：２回）
  
• 5　池口　恵觀のメッセージ　３
  
• 6　般若心経（速く：７回）
  
• 7　<2>摩訶般若波羅蜜多心経(般若心経)・摩訶般若波羅蜜多心経回向
  
• 8　父の思い出・師匠の想い出
  
• 9　厳しかったお経の稽古
  
• 10　開経偈（かいきょうげ）と般若心経（はんにゃしんぎょう）奉讃文（ほうさんもん）
  
• 11　「般若心経」読誦
  
• 12　「般若心経（訓読）」読誦
  
• 13　羯諦羯諦波羅羯諦（ぎゃていぎゃていはらぎゃてい）
  
• 14　「かたよらない心 こだわらない心 とらわれない心」
  
• 15　「色即是空（しきそくぜくう）」
  
• 16　「こだわらない心」唱和
  

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